담배를 피우면 안되는 7가지 이유, 끊어야 하는 진짜 이유!

담배의 역사는 700년이 넘습니다.

처음 담배가 개발되었을때 관상용이자 약으로 사용되었다.

1588년 흡연은 건강해지는 길의 한 부분이라고 믿고 열심히 흡연하였던 

버지니아시 시민 토마스 헤리엣은 암에 걸려 일찍 생을 마감하였다.

담배는 우리 인체에 어떠한 악영향을 주는지 알아보자.

1) 폐 기능을 저하시키고, 폐암을 유발할수 있다.

폐암환자의 약 90%가 흡연자라고 한다. 흡연으로 인해 독성물질이 몸안에 쌓여 폐의 기능을 손상시킨다.

그리고 흡연하는 동안 불완전 연소로 발생하는 이산화탄소가 혈액 내 헤모글로빈과 결합해 산소운반 능력을 감소시킨다.

2) 만성혈관질환을 이르킨다.

담배의 니코틴과 일산화탄소 등의 물질이 혈관을 수축한다는 연구 결과가 있다.

혈관이 수축되면 심장이나 뇌로가는 산소 운반 능력이 감소되고 심혈관 질환을 유발한다.

3) 치매를 빨리 겪을수 있다.

흡연을 하는 동안 뇌에서 신경학적 퇴행이 발생해 대뇌피질의 두께가 줄어드는 것으로 분석했다.

흡연으로 인해 혈관이 수축되며 뇌로 운반되는 산소가 느려지며, 치매 발병의 주된 요소라고 한다.

4) 발기부전의 위험이 높아진다.

흡연시 혈액 속으로 흡수된 니코틴이 음경 해면체 평활근의 이완을 방해하고,

니코틴에 오랜 시간 노출되면 동맥경화를 촉진해 발기가 어렵거나 오래 지속되지 못한다고 한다.

5) 피부색이 칙칙해지고, 피부트러블이 발생한다.

담배에 포함된 니코틴은 산소와 영양을 공급하는 혈액을 수축시켜 피부색을 칙칙하게 만든다.

그로인해, 피부의 탄력을 잃게되고 건조해지며, 여드름이 쉽게 생긴다.

6) 치아 변색과 잇몸 질환이 발생한다.

담배의 타르성분으로 인해 치아나 잇몸이 검은색 혹은 갈색으로 변하게 된다.

니코틴이 혈액 공급을 감소시켜 면역력을 떨어트리고 잇몸병을 유발한다.

7) 가족과 주변 친구들에게 피해를 준다.

담배는 직접흡연 뿐만아니라 간접흡연으로도 충분히 폐에 손상을 줄수 있다.

담배 가격은 2017년 기준 한갑에 4,500원인데, 하루에 한갑을 피운다고 가정했을때

한달에 135,000원 1년이면 1,642,500원이 지출된다.